這就意味著，65歲女性平均要在失能狀態(tài)中度過7.83年，男性則為4.21年。女性雖然預(yù)期壽命更長(zhǎng)，但面臨更長(zhǎng)的失能期。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）維持生活自理防范致命骨折肌肉爆發(fā)力是長(zhǎng)壽指標(biāo)
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（來源：生命時(shí)報(bào)）瑞士期刊《精神病學(xué)前沿》近期發(fā)表的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期不吃早餐可能對(duì)精神健康不利，造成抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)明顯上升。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）你的大腦一生中竟會(huì)經(jīng)歷四個(gè)驚人的轉(zhuǎn)折時(shí)刻。大約在9歲、32歲、66歲和83歲時(shí)，大腦會(huì)進(jìn)行四次大規(guī)模的“內(nèi)部裝修”，劃分出五個(gè)截然不同的神經(jīng)連接時(shí)代。
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該篇以腎肺水液代謝為核心，結(jié)合穴位療法與四時(shí)養(yǎng)生，系統(tǒng)闡述了水腫、熱病的防治原則
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波蘭比亞韋斯托克醫(yī)科大學(xué)在瑞士《營(yíng)養(yǎng)素》雜志發(fā)表的最新研究表明，高脂飲食也是眼部疾病的重要危險(xiǎn)因素，補(bǔ)充歐米伽3則有助于減輕炎癥，維持眼睛的正常功能。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）美國(guó)隨訪13.4年的新研究發(fā)現(xiàn)50歲握力決定70歲健康
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（來源：生命時(shí)報(bào)）對(duì)癥選菜改善認(rèn)知適量攝入放大益處三種食物重塑大腦
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（來源：生命時(shí)報(bào)）屏幕依賴危及多國(guó)誤當(dāng)疲勞久拖成疾干眼成全年齡段通病
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（來源：生命時(shí)報(bào)）日常養(yǎng)生保健，很多人喜歡拔個(gè)火罐調(diào)理身體。實(shí)際上，拔罐療法作為一種古老的外治方法，并非中醫(yī)獨(dú)有。早在數(shù)千年前，古埃及、古希臘和古羅馬的文明中，就已出現(xiàn)類似的治療手段。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）高尿酸血癥常被視為痛風(fēng)的標(biāo)志，但其危害遠(yuǎn)不止于關(guān)節(jié)。通常血液中的尿酸水平持續(xù)超過7毫克/分升，即可診斷為高尿酸血癥。既往研究表明，高尿酸是心腦血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，會(huì)增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）管壁硬化或有血栓血流受阻難以供氧血管不通，手腳“喊冷”
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（來源：生命時(shí)報(bào)）睡不好、沒胃口、心跳快、手會(huì)抖……壓力降臨時(shí)，我們一般能意識(shí)到身心出現(xiàn)了明顯變化，提示自己需要調(diào)整。
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（來源：光明日?qǐng)?bào)）“醫(yī)生，她只是太難過了，怎么會(huì)心臟出問題呢？”在心臟科病房，常有患者家屬這樣問。?
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2周前，我寫了一篇文章《刮痧不當(dāng)致頸動(dòng)脈夾層性腦?！?，介紹是神經(jīng)科醫(yī)生劉銳提到的一個(gè)案例（11月13日發(fā)布的），現(xiàn)在好消息是，他這個(gè)夾層通過服藥，已經(jīng)得到了很好的控制（11月27日），也就是2周的時(shí)間，血...
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（來源：生命時(shí)報(bào)）掛面別等水開再下。煮掛面看似簡(jiǎn)單，其實(shí)有不少技巧。做到以下幾點(diǎn)，能讓煮出來的掛面筋道爽滑、不粘不坨。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)慢病管理專業(yè)委員會(huì)理事宋添力
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（來源：生命時(shí)報(bào)）各項(xiàng)指標(biāo)對(duì)肥胖更敏感健康線應(yīng)比歐美更嚴(yán)格國(guó)人有了專屬體重標(biāo)準(zhǔn)。我國(guó)居民應(yīng)將BMI控制在24以下，男性和女性腰圍分別不超過90厘米、85厘米
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