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抑郁癥與糖尿病常相伴
（來源：生命時報）抑郁癥與糖尿病常相伴。第61屆歐洲糖尿病研究協(xié)會年會公布的一項新研究表明，糖尿病與抑郁癥有相關性，且這種關系不會受到糖尿病護理水平和社會人口學因素的影響。
事件無早餐+晚餐遲 骨折風險高
（來源：生命時報）無早餐+晚餐遲，骨折風險高。每天吃飯時間和次數(shù)的安排，會影響到身體健康的多個方面。根據(jù)日本學者近期在美國《內(nèi)分泌學會雜志》發(fā)表的一項研究，不吃早餐與遲吃晚餐的習慣，可使骨質(zhì)疏松性骨折風險明顯上升。
事件氯吡格雷防血栓有優(yōu)勢
（來源：生命時報）氯吡格雷防血栓有優(yōu)勢。阿司匹林，又名乙酰水楊酸，除具有解熱鎮(zhèn)痛的作用外，還能抗血小板聚集、阻止血栓形成，臨床上常用于預防心肌梗死、人工心臟瓣膜或其他手術后血栓形成。
事件小中風也會“蠶食”大腦
（來源：生命時報）小中風也會“蠶食”大腦。近日，50歲王阿姨打掃衛(wèi)生時，突然感到右手無力，掃把都無法握住，甚至出現(xiàn)臉色發(fā)白、言語不清的情況。但坐下休息一會后，又逐漸“恢復正?！?，但保險起見，她立刻在家人陪同下就醫(yī)。醫(yī)生經(jīng)綜合判斷，考慮她患了短暫性腦缺血發(fā)作（TIA）。
事件一分鐘高強度運動也能延壽
（來源：生命時報）近日，英國《新科學家》周刊網(wǎng)站報道，澳大利亞悉尼大學的研究團隊進行的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，每天僅完成1分多鐘高強度運動的人群，隨后6年的全因死亡風險顯著降低。
事件間歇跑好處多
（來源：生命時報）隨著生活節(jié)奏加快，現(xiàn)代人越來越難以抽出大量時間進行鍛煉。日前，澳大利亞“對話”網(wǎng)站刊文指出，間歇跑提供了一種時間投入少、健康回報高的運動方案。
事件維生素D影響肌肉量
（來源：生命時報）維生素D不僅對骨骼健康有重要作用，還能影響肌肉量。韓國加圖立大學在瑞士期刊《營養(yǎng)素》上發(fā)表的新研究顯示，維生素D能夠調(diào)節(jié)肌肉與脂肪功能，其水平與肌肉力量和瘦體重均有相關性。
事件晨尿顏色越深抗壓能力越弱
（來源：生命時報）晨尿顏色可能是壓力反應的“晴雨表”。英國一項新研究發(fā)現(xiàn)，早晨尿液顏色越深的人，在壓力下會表現(xiàn)出越大的生理反應，表明抗壓能力較弱。其解決方法也很簡單，保持合理飲水量就能讓晨尿顏色降下來，同時提升抗壓韌性。該成果發(fā)表在美國生理學會《應用生理學雜志》上。
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