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七招控制天冷食欲旺
（來源：生命時(shí)報(bào)）冬季寒冷，晝短夜長(zhǎng)，活動(dòng)減少，食欲特別旺，這是人體自然調(diào)節(jié)的結(jié)果。近日，“美國(guó)研究薈萃網(wǎng)站”總結(jié)了7個(gè)應(yīng)對(duì)天冷食欲旺的妙招。
事件紅外光掃皮膚測(cè)出血糖
（來源：生命時(shí)報(bào)）血糖檢測(cè)通常需要針刺取指血。美國(guó)化學(xué)學(xué)會(huì)期刊《分析化學(xué)》刊發(fā)的最新研究公布了一項(xiàng)新成果，科研人員已開發(fā)出一款近紅外光束掃描設(shè)備，通過掃描皮膚即可便捷測(cè)出血糖值。
事件半夜總醒 大腦預(yù)警
（來源：生命時(shí)報(bào)）夜深人靜時(shí)突然醒來，繼而輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，是不少人經(jīng)歷過的困擾。這種現(xiàn)象并非單純的沒睡好，醫(yī)學(xué)上稱為“睡眠維持障礙”。若頻繁發(fā)生，不僅影響次日的精神狀態(tài)，也可能提示潛在的健康問題。
事件體檢報(bào)告上寫"肝囊腫"別慌
（來源：中新網(wǎng)）每到體檢高峰期，不少人在報(bào)告單上看到“肝囊腫”三個(gè)字，心里都會(huì)咯噔一下：肝臟里長(zhǎng)了東西，是不是腫瘤？會(huì)不會(huì)發(fā)展成癌癥？需不需要馬上手術(shù)處理？其實(shí)，每到體檢季，這樣的焦慮都會(huì)反復(fù)上演。
事件“啤酒肚”傷心臟
（來源：生命時(shí)報(bào)）近日，北美放射學(xué)會(huì)年會(huì)上公布的一項(xiàng)新研究顯示，相比單純體重超標(biāo)，腹部肥胖（俗稱“啤酒肚”）對(duì)心臟結(jié)構(gòu)的負(fù)面影響可能更嚴(yán)重，且在男性中尤為明顯。
事件發(fā)會(huì)兒呆 記得牢
（來源：生命時(shí)報(bào)）學(xué)習(xí)工作的間隙，你可能會(huì)不自覺地停下來發(fā)發(fā)呆，看起來浪費(fèi)時(shí)間，實(shí)際上能提效。美國(guó)《心理規(guī)律公報(bào)與述評(píng)》近日刊發(fā)的一項(xiàng)研究指出，學(xué)習(xí)后安靜休息一會(huì)，有助鞏固新記憶。
事件智能養(yǎng)寵背后的偽科技與真痛點(diǎn)
（來源：中青報(bào)）深夜11點(diǎn)，北京一棟寫字樓已只剩零星燈光，29歲的程序員陳哲剛結(jié)束工作，疲憊地拿起手機(jī)。屏幕上，一款需每月花錢訂閱的寵物智能應(yīng)用程序，正推送著當(dāng)日總結(jié)報(bào)告：“您的愛犬‘元寶’今日深睡時(shí)長(zhǎng)僅2.1小時(shí)，低于同品種平均水平38%，情緒指標(biāo)顯示輕度焦慮?！?
事件當(dāng)代老人需要“精神贍養(yǎng)”
（來源：生命時(shí)報(bào)）關(guān)系融洽歸屬感強(qiáng)自己做主尊嚴(yán)感高當(dāng)代老人需要“精神贍養(yǎng)”
事件京小學(xué)將徹底告別校外供餐
（來源：北青報(bào)）本報(bào)訊（記者武文娟）“校園餐”無小事，每頓飯都承載著學(xué)生的健康成長(zhǎng)。北京青年報(bào)記者從昨日舉行的北京市中小學(xué)校園餐專項(xiàng)整治工作推進(jìn)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)上了解到，為了讓每個(gè)孩子在學(xué)校都能吃得飽、吃得好，本市已定下“硬目標(biāo)”——到2027年年底，全市所有中小學(xué)都將實(shí)現(xiàn)校內(nèi)食堂供餐，徹底告別校外供餐模式。
事件吃鹽太少傷認(rèn)知
（來源：生命時(shí)報(bào)）眾所周知，吃太多鹽會(huì)升高血壓，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。鮮為人知的是，鹽吃太少也不好。美國(guó)阿爾茨海默病協(xié)會(huì)期刊《阿爾茨海默病與癡呆癥》刊登一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，吃鹽太少會(huì)加速認(rèn)知衰退，增加癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)。
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