欄目類： |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評 |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調(diào)查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
營養(yǎng)專家談滋養(yǎng)女人一生的明星食物
[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2011-3-23 09:23
【分頁導(dǎo)航】
?
抗衰老是女人一生的功課，臉上出現(xiàn)皺紋色斑、皮膚失去彈性都會讓原本亮麗光鮮的女人黯然失色。許多人習(xí)慣用昂貴的護(hù)膚品來減輕時間刻下的印記，實際上吃一些抗衰老的食物更能自內(nèi)而外地抵抗歲月侵蝕，永葆青春。
?
明星食物：
?
洋蔥：洋蔥中的硒是很強的抗氧化劑，能消除體內(nèi)自由基，增強細(xì)胞活力和代謝能力。洋蔥炒木耳、雞蛋洋蔥沙拉，都是很好的抗老食物。
?
蘋果：蘋果在美國人評選出的最健康水果中排名第一。它能保持肌膚光澤，是天然的美容品。常在辦公室的女性，每天下午吃一個蘋果就有助于放慢衰老的腳步。
?
西紅柿：成熟的西紅柿中含有豐富的番茄紅素，這種強氧化劑能幫助人體延緩衰老、防癌。番茄紅素是脂溶性物質(zhì)，在遇油加熱后更容易被人吸收。西紅柿炒蛋、西紅柿湯都是不錯的選擇。但西紅柿加熱時間不要過長，最好不要超過30分鐘。
?
分頁導(dǎo)航
相關(guān)文章 瀏覽更多相關(guān)文章>>
- [事件]抗癌成功 癡呆風(fēng)險也變低03-17
- [事件]體能35歲左右達(dá)峰值03-17
- [事件]防跌選對運動方式03-17
- [事件]腦機接口加速走進(jìn)現(xiàn)實03-16
- [事件]冠脈CTA不能替代心臟造影03-16
- [事件]肌酐升高是腎在“呼救”03-16
- [事件]前列腺癌 50歲是轉(zhuǎn)折點03-15
- [事件]血糖高 肌肉少03-15
最新文章
- [事件]抗癌成功 癡呆風(fēng)險也變低03-17
- [事件]體能35歲左右達(dá)峰值03-17
- [事件]防跌選對運動方式03-17
- [書評]徐說內(nèi)經(jīng)素問73本病論之四...03-16
- [事件]腦機接口加速走進(jìn)現(xiàn)實03-16
- [事件]冠脈CTA不能替代心臟造影03-16
- [事件]肌酐升高是腎在“呼救”03-16
- [事件]前列腺癌 50歲是轉(zhuǎn)折點03-15