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什么類型的人不適合滑雪
進(jìn)入到了三月份，也快到了雪季的尾巴。這個(gè)雪季，我累計(jì)滑雪了40天，滑行時(shí)長226個(gè)小時(shí)，2438公里，平均一小時(shí)滑雪10公里。而這四個(gè)雪季，已經(jīng)累計(jì)滑行突破1000小時(shí)，近萬公里。雖然離2022年冬奧會越來越近了，在三億人上冰雪的號召下，已經(jīng)有越來越多的人涌向雪場，但受疫情影響，已經(jīng)兩個(gè)雪季了，崇禮各大雪場經(jīng)營相當(dāng)困難，相關(guān)的餐飲酒店業(yè)也是慘淡經(jīng)營。很多初入雪場的滑雪者，都是享受政府補(bǔ)貼的免費(fèi)滑雪者，無論是從思想上，還是身心方面，并沒有做好準(zhǔn)備，因此大小事故不斷，每天北醫(yī)三院崇禮醫(yī)院急診中醫(yī)都人滿為患，周末尤甚。因滑雪是一個(gè)高刺激和高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動，每名滑雪者，都需要認(rèn)真對待，才能安全滑雪和快樂滑雪。有鑒于此，作為從2013年開始進(jìn)入滑雪圈的“老炮”，有一些所見、所聞、所感，從大眾滑雪健康安全的角度，和大家分享一下自己的感受。
本站室內(nèi)干燥增濕請慎用加濕器
風(fēng)寒暑濕燥火，被中醫(yī)稱為“六淫”，也就是說，這六種外界的氣候環(huán)境，會導(dǎo)致人體的不適，嚴(yán)重的會生病。因這個(gè)階段一直在崇禮滑雪，在前兩篇文章中，我分別通過兩個(gè)案例《急性腹瀉.三個(gè)蘋果.一個(gè)留罐》、《久坐冷板凳的后果也許你想不到》，來介紹和風(fēng)寒對人體的影響，并且強(qiáng)調(diào)了“風(fēng)為百病之長，寒為萬病之源”之說，而今天，我們將繼續(xù)給大家介紹“燥”的身體的影響。
本站久坐冷板凳的后果也許你想不到
久坐冷板凳，比喻長期不受重視而擔(dān)任清閑職務(wù)。但在中醫(yī)里，這可是一件大事。最近這一段時(shí)間，一直在崇禮滑雪，總會受到一些病痛襲擾，其中之是就是痔瘡，今天就和大家說說這件事。
本站急性腹瀉.三個(gè)蘋果.一個(gè)留罐
急性腹瀉，俗稱拉肚子，想必每個(gè)人都得過?？稍撊绾握_的治療，知道的人卻并不多。最近這一段時(shí)間，一直在崇禮滑雪。從2月3日凌晨5點(diǎn)多開始，24小時(shí)內(nèi)連拉三次，均為水瀉，同時(shí)伴有疲乏無力，輕微發(fā)燒，無食欲等癥狀。2月4日，拉2次，體力恢復(fù)至60%，基本恢復(fù)正常飲食;2月5日，體溫正常，大便正常，飲食正常，體力恢復(fù)至80－90%;2月6日已經(jīng)恢復(fù)滑雪，當(dāng)日滑雪72公里?？赡苡信笥岩獑柫?，這病是怎么得的？與節(jié)氣有關(guān)嗎？如何調(diào)理的？今天就來回答各位關(guān)心的問題，同時(shí)在這里，別有病網(wǎng)祝各位網(wǎng)友新春快樂，身體健康！
本站軟件超人上市高管為何情定雪山
雖然遭遇疫情的影響，但在崇禮滑雪這些日子，每天都會遇到很多奇葩的事和大神樣的人，他們對雪癡迷般的熱愛，常常令人不解和匪夷所思，而今天我們故事的主人公鐵拐李，就是其中的一位。2021年1月30日晚6點(diǎn)，在湯印公寓黃書狼家，我對故事的主人公進(jìn)行了拉家常式的專訪。
本站立體盲的人最好別開車和滑雪
最近一直在崇禮多樂美地滑雪，1月19日16：52，當(dāng)我離開地下停車場時(shí)，發(fā)現(xiàn)了一輛張家口牌照黑色福特（疑似）轎車被卡在臺階上了，其中前輪懸空，一群小伙伴正在忙著給車輪下面墊磚。由于時(shí)間關(guān)系，我拍了兩張照片就走了，第二天又補(bǔ)拍了幾張。雖然不了解具體原因，但我突然腦子里浮現(xiàn)了一個(gè)詞“立體肓”，因?yàn)槲以缭?011年就在別有病網(wǎng)站（m.fangyingfang.com）寫過一篇文章，但在微信公眾號上還沒有發(fā)表過，所以今天就和大家談?wù)劥耸隆?
本站最寒冷的季節(jié)3個(gè)20多歲妹子猝死
1月，是一年中最冷的季節(jié)，今年尤甚。此時(shí)，我正在崇禮滑雪，1月6日這一天，最低氣溫竟然到了－30多度，在北京，有人稱之為21世紀(jì)最冷的天。
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腰骶拔罐居然搞定牙齦腫痛
最近這一段時(shí)間，本應(yīng)該是在崇禮滑雪的。但遇到了極寒天氣，白天最高氣溫都在－10度以下，而夜間最低氣溫都在-20以下，甚至達(dá)到過－32度。這還是在縣城，如果是在山上的雪場就更冷。這種天氣人很容易受寒，要是滑雪就更受罪了，不僅人凍的受不了，而且雪被凍的非常的硬，像冰一樣，根本就刻不住雪，很容易摔傷。不僅如此，我那輛老車也受不了這份凍，早起都打不著火了，換了一個(gè)電瓶才好，不得已跑回北京來避寒了。
本站別有病網(wǎng)評出2020十大健康新聞
2020年，農(nóng)歷庚子年。在中國歷史上，但凡庚子年，均有天災(zāi)人禍發(fā)生，今年也不例外。1840年庚子年：中國第一次鴉片戰(zhàn)爭;1900年庚子年：八國聯(lián)軍為擴(kuò)大對中國的侵略，進(jìn)犯北京;1960年庚子年：中國開始了持續(xù)三年的自然災(zāi)害，前所未有的大饑荒;2020年庚子年：新冠疫情率先在武漢爆發(fā)，隨后全球同此涼熱。溫故知新，總結(jié)過去，是為了更好地面向未來，為此別有病網(wǎng)（m.fangyingfang.com）評選出國內(nèi)十大健康新聞。
本站55歲寒涼血瘀女一身的病調(diào)理記
2020年12月19日9~12點(diǎn)，在北京市海淀區(qū)上地速8酒店，為來自青島的55歲G女士做了經(jīng)絡(luò)調(diào)理，下面是調(diào)理實(shí)錄。
本站為何中醫(yī)按摩師都愛在背部施技
現(xiàn)在中醫(yī)養(yǎng)生保健越來越受喜愛，尤其是刮痧拔罐由于簡單易學(xué)，綠色安全經(jīng)濟(jì)無副作用，更易于被大眾接受和嘗試，甚至在百姓中間流行這樣一句話，刮痧拔罐病去一半！足見其療效和影響力。不知很多做過刮痧拔罐的人是否知道，中醫(yī)按摩師特別愛在背部施展技法，那這是為什么呢？可能連很多從業(yè)者都說不出個(gè)子丑寅卯來，那今天我們就和大家聊聊這個(gè)話題。
本站拔罐出水泡醫(yī)院竟診斷為燙傷
前些日子，發(fā)了一篇文章《嗓子疼的簡易終極自然療法》，受到廣大網(wǎng)友的好評！很多人都想嘗試一下，但又有所擔(dān)心。最近，有外地的網(wǎng)友W問我，說看了我較早時(shí)候發(fā)的朋友圈，說是我給老婆大椎拔罐的事，并把貼圖發(fā)給了我。后來W自己也照做了，可家人看了可嚇壞了，非逼得去醫(yī)院，醫(yī)生說這是二度燙傷，也嚇得自己夠嗆，請徐老師解釋一下為何會有這樣的說法？
本站49歲血瘀女一身的病根源在哪？
前些日子，給一位49歲的Z女士調(diào)理過兩次經(jīng)絡(luò)，她感覺效果很贊，還發(fā)朋友圈感謝。Z一身病，高血壓、腦梗、甲亢、甲減、焦慮癥、膽結(jié)石......，10多年來，渾身難受，整天想睡但睡了卻不解乏，中西醫(yī)看過不知多少，可問題依舊，不得不在43歲時(shí)就停止了前程大好的工作提前退休直到現(xiàn)在。我們偶然之間結(jié)識，于是就開始了她的調(diào)理之旅。
本站嗓子疼的簡易終極自然療法
前幾日，我感覺嗓子不舒服，就是咽吐沫都疼的那種。當(dāng)然，不伴有發(fā)燒或者其他全身的癥狀。在嗓子疼之前，一直是痰比較多，每天早晨起床都要吐好幾口痰，這種狀況持續(xù)了數(shù)周，終于發(fā)展到嗓子疼，這可咋整呢？
本站臭腳丫－實(shí)際上就是痘痘的翻版
孩子到了青春期，就會出現(xiàn)新陳代謝加速階段，其中就包括了痘痘和臭腳丫。如果你孩子住校，去一趟男生宿舍，那可是“臭不可聞”，反之，女生宿舍，則“香氣宜人”，什么原因？
本站65歲血瘀男怕冷愛感冒究竟為何
2020年11月8日14：00~18：00，開車前往北京市海淀區(qū)回龍觀，為65歲的L先生調(diào)理經(jīng)絡(luò)。這是一個(gè)很奇葩的案例，直到現(xiàn)在仍有疑點(diǎn)未解！下面將調(diào)理情況和大家匯報(bào)一下：
本站翹臀 骨盆前傾 大小腳是咋回事
每個(gè)人的左右腳都不是一般大的，可要是差出一個(gè)鞋碼，是不是一件令人尷尬的事呢？因?yàn)槟悴坏貌毁I兩雙款式相同但大小不一樣的鞋，否則你要不無鞋可穿，要不你的腳要受罪，難道真不要削足適履不成嗎？不僅如此，當(dāng)你在大街上看到一個(gè)臀部高翹的美女，是不是很心動呢？沒錯(cuò)，這種身材確定令人欣賞，但你知道嗎？這有可能是脊柱不正常的一種表現(xiàn)，有可能是骨盆前傾。由于人體的五臟六腑都掛在脊椎上，因此，不正常的脊椎曲度，都會影響到臟腑的功能，而當(dāng)大小腳和和骨盆前傾都集中在一個(gè)人身上，并且身體還有一些莫明的不舒適時(shí)，該如何是好呢？10月22日，我就調(diào)理了這樣一位M女士。
本站37歲杭州血瘀男調(diào)理紀(jì)實(shí)
10月22日14：00－22：00，前往北京市海淀區(qū)香山植物園杏林山莊，為來自杭州的L先生調(diào)理經(jīng)絡(luò)，下面將調(diào)理情況和大家匯報(bào)一下。
本站男女學(xué)員經(jīng)絡(luò)調(diào)理培訓(xùn)紀(jì)實(shí)
2020年10月9日下午、11日全天、14日下午、15日下午，在上地佳園，為40歲退役軍官C先生、34歲女瑜伽師Z女士進(jìn)行了經(jīng)絡(luò)調(diào)理培訓(xùn)，這也是我第一次同時(shí)為一男一女兩位學(xué)員做經(jīng)絡(luò)按摩培訓(xùn)，同時(shí)這兩位居然還都是零基礎(chǔ)的，可想而知這培訓(xùn)難度有多大。
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