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全部原創(chuàng)文章
督脈中最容易堵的三個點
今天是咱們14經脈最容易堵的點系列文章的最后一篇。國慶節(jié)后，我會將這14經脈中最容易堵的點系列文章，做一個匯總，并將相關文章列表刊載在文章后面。先說結論，督脈中最容易堵的三個點，第一個是大椎，第二個腰陽關...
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任脈上最容易堵的點
這是14經脈上最容易堵的點專題的文章的倒數第二篇。上周我們寫了大腸經上最容易的堵的點，均位于肩關節(jié)附近，雖然在經絡上，但不在穴位上。今天，我們繼續(xù)探討任脈上最容易堵的點，先說結論經，根據我多年臨床的經驗，任脈上最容易堵的點，就在腹部上的上、中、下三脘穴，而以中脘為最堵點。老規(guī)矩，先上經絡圖：
本站徐說內經素問50刺要論之刺有淺深
本篇，也就是素問的第50篇刺要論，講的是什么呢？就是講的針刺的要領，既不能過，也不可不及。這就是針刺之要道。?“病有浮沉，刺有淺深，各至其理，無過其道”?，是本篇最著名的話，它概括了針刺治療的核心原則：根據疾病部位深淺（浮沉）選擇相應針刺深度（淺深），確保針刺到達病灶而不損傷正常組織。
書評大腸經上最容易堵的兩個點
繼續(xù)咱們的“最容易堵點系列”。這個系列文章，最開始是從2022年寫的，沒寫全，后來中斷了。有網友提議繼續(xù)，所以現在補全。繼上周寫了肺經最容易堵的點以后，今天寫大腸經上最容易堵的點，
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肺經中最容易堵的兩個點
2022年，我曾經寫過一個系列文章，就是各經脈中最容易堵的點。當時也沒有太多的策劃，基本上是想到哪寫到哪，這不，最近有一個網名叫“AAA老黃貨運”的網友，給我留了好幾次言，我才明白他想要問的問題，
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用可穿戴設備記錄睡眠
在62歲生日的時候，女兒女婿送了我一塊華為DH2血壓手表，如今使用已經超過半年了，談談一下使用體會吧！先說結論，對于大多數關注健康的人來說，用可穿戴設備記錄身體狀態(tài)很有必要，而我主要用它監(jiān)測睡眠，因為睡眠和吃飯、大便一樣，被我稱為最需要觀注的三大生命指標。
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怎么看湖北天門的生育補貼
最近，國家出臺了一系列的生育補貼政策，其中全國性質的是從2025年1月1日起，每孩每年3600元，直到3歲止。而各地出臺的配套政策，也是五花八門，其中，湖北天門最猛，直接干到最高35萬元，那如何看待這件事呢？先...
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頻繁使用大手機得了腱鞘囊腫
我是手機的重度使用者，每天用手機的時間差不多7~8小時。現在手機是越做越大，越做越重。我在2023年10月購入華為mate60pro，使用到了差不多到今年4月，右手掌心突然出現莫名的不適，發(fā)現掌心小指和無...
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別有病網17歲 進入逍遙期
2025年的8月8日，別有病網（m.fangyingfang.com）已經運營了17周年。這一年，經歷了很多，包括整體大環(huán)境的疲軟、內卷、AI的出現、兩場病痛，這些或多或少也影響了網站的運營。
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高溫濕熱蚊疫崇禮成熱門旅居地
目前正處于三伏天，全國大部分地區(qū)高溫濕熱，并且廣東順德等地區(qū)還出現了基孔肯雅熱蚊疫，以至于現在很多人談蚊色變，尤其對于老人和孩子來說，選擇同時具有避暑避蚊的旅居地，成為這個夏天的一項重要事情，而張家口崇禮剛好符合這個要求，致使今年來此度夏的外來人口，遠遠超過以往同期，幾乎所有的房屋中介都忙得不可開交，甚至是一房難求.....,
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