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有什么別有病
枕芯半年不洗臟過五年硬幣

[事件] 作者 :byb.cn 日期:2026-1-6 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時(shí)報(bào))塵螨扎堆細(xì)菌滋生 引發(fā)過敏加劇哮喘 枕芯半年不洗,臟過五年硬幣
枕頭是我們每晚都會(huì)親密接觸的物品,頭發(fā)、皮膚上的灰塵、皮屑以及油脂都會(huì)沾染在上面。使用超1年的枕芯,其重量約有1/10可能來自汗液、皮脂、皮屑等代謝物與灰塵的混合物,這無疑成為了微生物滋生的溫床。枕芯中的主要污染物包括塵螨,它們以皮屑為食,其排泄物與尸體是強(qiáng)烈的過敏原。此外,潮濕環(huán)境會(huì)助長(zhǎng)葡萄球菌、腸球菌等菌種繁殖。長(zhǎng)期接觸這些污染物,可能誘發(fā)或是加劇過敏性鼻炎、哮喘等呼吸道問題,也可能導(dǎo)致痤瘡、瘙癢或濕疹,對(duì)于免疫力較弱的老人與嬰幼兒,甚至存在機(jī)會(huì)性感染風(fēng)險(xiǎn)。因此,定期清潔、晾曬、更換是防止其傷害人體健康的關(guān)鍵。不同材質(zhì)的枕芯,清潔方法也不同。
乳膠枕芯。先用清洗劑浸泡,再進(jìn)行輕壓洗滌,之后充分漂洗并吸干水分,置于陰涼通風(fēng)處風(fēng)干。
記憶棉枕芯。其本身具有一定抗菌防螨性能,日常只需輕拍除塵或用濕布擦拭表面,保持干燥即可。
羽絨枕芯。建議手洗或使用洗衣機(jī)的輕柔模式,選用中性洗滌劑,清洗后低溫長(zhǎng)時(shí)間烘干或輕輕拍打后通風(fēng)晾干,以恢復(fù)其蓬松度。
化纖枕芯。清洗時(shí),選用溫和的洗滌劑,如果機(jī)洗,最好包一塊大毛巾,以均衡水流,防止變形。洗后要盡快烘干或甩干,有助枕頭恢復(fù)彈性,變得柔軟蓬松。
植物枕芯。包括蕎麥皮、決明子等植物枕芯,嚴(yán)禁水洗,重點(diǎn)是防潮防蟲,可定期將填充物倒出在陽光下暴曬,以殺蟲滅菌,并篩除碎屑。
枕芯不能一用到底,一般來說,乳膠枕芯和記憶棉枕芯壽命較長(zhǎng),約3~5年,但氧化會(huì)導(dǎo)致其變硬塌陷。羽絨枕芯和化纖枕芯建議1~2年更換,否則容易結(jié)塊、失去彈性。植物枕芯最好每年更換填充物,或1~2年整體更換。日常養(yǎng)護(hù)中,可以在枕芯外多加一層致密的防螨枕套,并定期清洗。陽光充足時(shí),可將枕頭置于通風(fēng)處晾曬,利用紫外線殺菌除螨。
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院檢驗(yàn)科技師 施清喻 □主任技師 郭 瑋
《生命時(shí)報(bào)》 2025-12-09 第1951期 第6版
枕頭是我們每晚都會(huì)親密接觸的物品,頭發(fā)、皮膚上的灰塵、皮屑以及油脂都會(huì)沾染在上面。使用超1年的枕芯,其重量約有1/10可能來自汗液、皮脂、皮屑等代謝物與灰塵的混合物,這無疑成為了微生物滋生的溫床。枕芯中的主要污染物包括塵螨,它們以皮屑為食,其排泄物與尸體是強(qiáng)烈的過敏原。此外,潮濕環(huán)境會(huì)助長(zhǎng)葡萄球菌、腸球菌等菌種繁殖。長(zhǎng)期接觸這些污染物,可能誘發(fā)或是加劇過敏性鼻炎、哮喘等呼吸道問題,也可能導(dǎo)致痤瘡、瘙癢或濕疹,對(duì)于免疫力較弱的老人與嬰幼兒,甚至存在機(jī)會(huì)性感染風(fēng)險(xiǎn)。因此,定期清潔、晾曬、更換是防止其傷害人體健康的關(guān)鍵。不同材質(zhì)的枕芯,清潔方法也不同。
乳膠枕芯。先用清洗劑浸泡,再進(jìn)行輕壓洗滌,之后充分漂洗并吸干水分,置于陰涼通風(fēng)處風(fēng)干。
記憶棉枕芯。其本身具有一定抗菌防螨性能,日常只需輕拍除塵或用濕布擦拭表面,保持干燥即可。
羽絨枕芯。建議手洗或使用洗衣機(jī)的輕柔模式,選用中性洗滌劑,清洗后低溫長(zhǎng)時(shí)間烘干或輕輕拍打后通風(fēng)晾干,以恢復(fù)其蓬松度。
化纖枕芯。清洗時(shí),選用溫和的洗滌劑,如果機(jī)洗,最好包一塊大毛巾,以均衡水流,防止變形。洗后要盡快烘干或甩干,有助枕頭恢復(fù)彈性,變得柔軟蓬松。
植物枕芯。包括蕎麥皮、決明子等植物枕芯,嚴(yán)禁水洗,重點(diǎn)是防潮防蟲,可定期將填充物倒出在陽光下暴曬,以殺蟲滅菌,并篩除碎屑。
枕芯不能一用到底,一般來說,乳膠枕芯和記憶棉枕芯壽命較長(zhǎng),約3~5年,但氧化會(huì)導(dǎo)致其變硬塌陷。羽絨枕芯和化纖枕芯建議1~2年更換,否則容易結(jié)塊、失去彈性。植物枕芯最好每年更換填充物,或1~2年整體更換。日常養(yǎng)護(hù)中,可以在枕芯外多加一層致密的防螨枕套,并定期清洗。陽光充足時(shí),可將枕頭置于通風(fēng)處晾曬,利用紫外線殺菌除螨。
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