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    【byb.cn 】（來源：生命時(shí)報(bào)）中風(fēng)后進(jìn)行針對性運(yùn)動(dòng)有助身體功能恢復(fù)?！睹绹t(yī)學(xué)會(huì)雜志·網(wǎng)絡(luò)開放版》刊發(fā)的新研究建議，缺血性中風(fēng)患者可在病情穩(wěn)定后進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，能有效提升認(rèn)知功能。

　　劉 冬

　　《生命時(shí)報(bào)》 2025-09-30 第1934期 第5版

　　澳大利亞莫納什大學(xué)主導(dǎo)的這項(xiàng)研究招募了104名平均年齡67歲的缺血性中風(fēng)患者，在墨爾本的四個(gè)城市醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)同步推進(jìn)。這些患者被分為兩組，一組在中風(fēng)發(fā)生兩個(gè)月后，開始為期8周的有氧運(yùn)動(dòng);另一組同期開展平衡與拉伸訓(xùn)練。訓(xùn)練期間，他們要佩戴24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測儀，并定期返回機(jī)構(gòu)接受全面檢查，內(nèi)容涵蓋腦成像檢查、認(rèn)知功能檢測、情緒狀態(tài)評估，以及體能測試等，同時(shí)要完成詳細(xì)的飲食調(diào)查問卷。結(jié)果顯示，有氧運(yùn)動(dòng)對認(rèn)知功能產(chǎn)生了顯著的積極影響。中風(fēng)發(fā)生12個(gè)月后，有氧運(yùn)動(dòng)組患者在執(zhí)行功能（如計(jì)劃、組織、決策等高級認(rèn)知功能）和整體認(rèn)知表現(xiàn)方面，均顯著優(yōu)于對照組。

　　研究第一作者、莫納什大學(xué)轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)院神經(jīng)科學(xué)系教授艾米·布羅特曼說，中風(fēng)患者脫離危險(xiǎn)后尤其要防止大腦萎縮，以降低癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)。新研究結(jié)果表明，有氧運(yùn)動(dòng)和平衡、拉伸運(yùn)動(dòng)都能防止腦容量損失，但有氧運(yùn)動(dòng)的效果更好。這為未來中風(fēng)康復(fù)治療提供了新的方向和思路。