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百科全說月子專家張境原女性調理全集
[視頻-講座] 作者 ：byb.cn 日期：2010-10-14 09:36
【分頁導航】
在14日的節(jié)目中，張境原繼續(xù)向大家傳授女性在孕產期的養(yǎng)生方法。
這就是著名的安胎飲配方，懷孕三個月后吃一帖
以后每增加一個月，增加一帖
這個配方是經過驗證，絕對安全可靠的
頭三個月，孕婦要特別注意別感冒
可多吃豬膽和黃連，可預防感冒
懷孕期間宜多吃的食物
不能吃的食物有薏仁
頭三個月，不宜吃豬肝，以后可以吃
不要吃燒烤
還有紅花油
生魚片也盡量不要吃
韭菜、麥芽、人參都容易導致孕婦斷奶
螃蟹也最好少吃
孕婦臨產前兆
產前要喝蜂蜜水，以利于助產
產婦要盡量選擇順產
臍帶繞頸，要等到臨產時，才會知道，之前不必理會
坐好月子，可以極大地改善婦女的體質
產后第一周，要吃生化湯和豬肝湯
坐好月子的好處
很多癌癥婦女，通過懷孕，減輕了病痛
產后要纏腹帶
最好選用白紗布
腹帶的作用
坐月子的注意事項
紅豆粥的做法
分頁導航
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